Con la llegada del invierno, las bajas temperaturas y el aire seco pueden afectar la salud de nuestra piel: muchas personas, sobre todo quienes tienen piel sensible, experimentan resequedad, descamación y sensibilidad. Para evitarlo, es necesario tomar medidas especiales y protegerla.
En este artículo te compartimos consejos prácticos para hidratar la piel y cuidarla, con el fin de mantenerla saludable durante la época invernal. ¡Sigue leyendo y descubre cómo cuidar tu piel, para que siempre luzca radiante, sin importar la temporada!
¿Por qué se reseca la piel en invierno?
El invierno trae consigo una serie de factores que resecan la piel: las bajas temperaturas y una menor humedad en el ambiente hacen que se elimine la capa natural de aceites que protege nuestra piel. Eso provoca una sensación de tirantez, picazón y descamación.
Además, otros factores propios de la estación, como los sistemas de calefacción, el viento y el uso de agua caliente durante el baño, también llegan a empeorar la situación, al aumentar la pérdida de hidratación.
La buena noticia es que, existe una serie de cuidados recomendables, con los que es posible combatir estos efectos y prevenir daños importantes en la piel.
¿Cómo cuidar la piel en invierno?
Se requiere adoptar una rutina cuidadosa, que se enfoque principalmente en la hidratación, pero también en la protección de forma integral.
Esto incluye usar productos adecuados, mantener buenos hábitos de alimentación, higiene y protección solar, y ser constante en el cuidado diario. Te explicamos las claves que debes saber para lograrlo:
Mantener la piel hidratada
La hidratación es uno de los aspectos más importantes para prevenir la resequedad invernal. Te sugerimos buscar productos que contengan ingredientes naturales, como algún gel con aloe vera o un sérum para hidratar la piel.
El aloe vera tiene propiedades calmantes, regeneradoras y humectantes que ayudan a mantener el equilibrio hídrico de la piel. Si puedes sellar la humedad con alguna crema que también tenga este ingrediente, tu piel estará mejor cuidada.
Los productos del catálogo de aloevida, por ejemplo, son una excelente opción para hidratar tu piel de forma efectiva y natural, ya que están formulados a base de aloe vera que proviene de la agricultura orgánica y están libres de parabenos.
Debido a esto, el gel con aloe vera es ideal para todo tipo de piel, pues penetra profundamente y brinda una sensación de frescura, sin dejar residuos grasos.

Evitar bañarte con agua muy caliente
Aunque un baño caliente puede ser tentador en los días fríos, el agua a altas temperaturas elimina los aceites naturales de la piel, por lo que es una de las causas de la resequedad cutánea.
Lo ideal es usar agua tibia y limitar el tiempo de ducha a 10-15 minutos, con el fin de preservar la barrera natural de tu piel.

Exfoliación de la piel
La exfoliación regular es clave para eliminar células muertas y permitir que los productos hidratantes penetren mejor. Sin embargo, durante el invierno es importante elegir exfoliantes suaves que no irriten la piel.
El exfoliante para humectar, de aloevida, es una opción recomendable, ya que combina propiedades limpiadoras con ingredientes hidratantes que mantienen la piel suave y protegid
Recuerda exfoliar tu piel una o dos veces por semana, evitando una frecuencia mayor, para obtener los mejores resultados.
Beber agua
Finalmente, recuerda que la hidratación no solo es a nivel externo; también es esencial mantener el cuerpo bien hidratado desde dentro.
Por eso, lo más recomendable es beber suficiente agua a lo largo del día, para ayudar a mantener la elasticidad y vitalidad de la piel, incluso durante los meses más fríos.

Preguntas frecuentes
¿Por qué hidratar la piel en invierno?
Durante el invierno, la piel está más propensa a perder humedad debido a las bajas temperaturas y la exposición a ambientes secos.
Ante esas condiciones, hidratar la piel evita la descamación, alivia la irritación y mejora su aspecto general, haciéndola lucir más saludable y radiante.
¿Qué ingredientes debo buscar en cremas y lociones para combatir la resequedad?
Busca productos que contengan ingredientes humectantes y regeneradores como el gel con aloe vera que, con el uso diario, contribuye a la regeneración celular.
Busca también productos formulados con otros componentes como el aceite de tea tree (árbol de té), aceite esencial de toronja blanca, arginina, alantoína, Bisabolol, aceite de aguacate, vitamina E y aceite de almendras dulces.
La hidratación de la piel con aloe vera es altamente efectiva para combatir la resequedad, además tiene propiedades calmantes y antioxidantes, de hecho se recomienda para pieles sensibles por picadura de insectos, por exposición al sol o después de la depilación.
¿Cuántas veces al día debo hidratar mi piel durante el invierno?
Es recomendable hidratar la piel al menos dos veces al día: por la mañana y por la noche. Si sientes sequedad extrema, puedes reaplicar el gel, una crema o loción hidratante según sea necesario, especialmente después de lavar la cara, las manos o después de bañarte.
Conclusión
Cuidar la piel durante el invierno no tiene que ser complicado. Con los productos y hábitos adecuados, puedes mantenerla hidratada, suave y protegida frente a los desafíos de la temporada.
Recuerda que las propiedades que tiene el aloe vera para hidratar y cuidar la piel pueden mejorar tu rutina diaria. Estamos seguros de que, con estas medidas, y con una dedicación constante, disfrutarás de una piel sana y radiante todo el invierno.
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